压力简史:被稀释的死亡，但不坏
压力简史:被稀释的死亡，但不坏 压力，人类的老朋友，似乎无论怎么看，它都无愧于“最佳损友”： 郁郁寡欢，压力大 失眠厌食，压力大 记忆变差，压力大 “懂事崩”、加班猝死，压力大 发胖是压力大，消瘦也是压力大 …… 总之，一切都 ...
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努力却退步，怎么回事？
努力却退步，怎么回事？ “你必须一直奔跑才能留在原地。” ——《爱丽丝梦游仙境》 许多人反馈： 工作前几年能力突飞猛进，三五年后，能力瓶颈，收入增长变缓； 自己“什么都懂”，现实却屡屡碰壁，不得其解； 经常感到莫名焦虑，郁郁寡欢，多数担忧的 ...
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运动学习抗衰老，春节备礼此三宝
运动学习抗衰老，春节备礼此三宝 春节给父母备个小礼，绝对堪称高难度技术活： 直接封个红包，父母笑纳是笑纳了，最后还不是“替你保存着”，形同虚“送”； 买传统保健品什么的，作为一个信仰科学的群体，咱就不缴这智商税了； 至于其他服饰鞋帽、生活用 ...
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知识的∞个错误常识
知识的∞个错误常识 你是销售部负责人，下属业务员总能完成销售目标，总能按时收回客户尾款，但你对他们完成这些业绩的手段一无所知。比如，是不是跑人家里泼红油啥的……如此，你晚上能睡的安稳么？ 知识与我们的关系与此类似。 你是老板，你拥有的知识是 ...
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优越感会让你失去什么？
优越感会让你失去什么？ 优越感是通向精神快感的捷径。 人均每年体验过多少次优越感，不知有没社会学家做过调查，但我估计次数不会少。毕竟，没人不喜欢快感，而且，得来全不费工夫。 只要你愿意，可以随时随地获得优越感，就像联个WIFI ...
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视频学习会取代书面学习么？
视频学习会取代书面学习么？ 说今天的生活已被视频包围也不为过。我们都听过“橘生淮南则为橘，生淮北则为枳”，对于每天浸泡在各类视频中人，思维无形中又会受到怎样的影响？ 这涉及到两个子命题，我们分别讨论： 命题一、长期刷视频休闲娱乐对思 ...
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是药三分毒，求知要适度
是药三分毒，求知要适度 前阵子有部剧很火，隐秘的角落，想必你们也看过。 剧里有个不起眼的设定，我们从认识论的视角去看，会发现一个很有趣的点。张东升发自内心热爱数学。他不仅把数学视作知识，无意中还把数学内化至思维甚至是人格层面。 数学的特质是 ...
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一辈子的有效阅读量
一辈子的有效阅读量 今天，咱且从柴米油盐的烦恼中抽离一下，聊个轻松点的话题。 “人一辈子的有效阅读量能达到多少？” 不知你想过没。 有些人不太乐意面对这个问题。尤其是，我告诉你，它可以计算出来——以神经生物学为基 ...
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遍地的偶像，缺席了榜样
遍地的偶像，缺席了榜样 人生在世，最痛苦的体验莫过于感知不到希望。 这些年来，关于“动力缺席、意义缺失”的问题变得愈发普遍，以知乎上的典型问题为例： 对什么都不感兴趣怎么办 生活找不到目标怎么办 学习缺乏动力怎么办 做什么都提 ...
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为什么成功人士都爱读“闲书”？
为什么成功人士都爱读“闲书”？ 困境是世界向你提出的谜题 解开谜题，你就会获得奖励 无视功利热爱阅读的人毕竟少数。 读书无非也是摄取信息的一种手段，于是，人难免困惑，那读书跟生活中与人交流，或者看视频、煲剧有什么实质区别？ 其次，我们看书确 ...