小菜一碟#5:清蒸鲶鱼
文章 ID:14541
摘要:
小菜一碟#5:清蒸鲶鱼 author: 辉格 在从化住了几年,爱上了吃塘鲺,正好现在住的小区门口常有卖鲶鱼的,两斤左右,一律10块一条(小鲫鱼10块一脸盆,3-6条),真划算。 顺便透露一条通货膨胀下的生存之道:少吃猪牛羊肉,多吃鸡鸭,多吃鱼虾。 主料:鲶鱼一条,1.5-2斤; 辅料:姜,老嫩皆可;
小菜一碟#5:清蒸鲶鱼
author: 辉格
在从化住了几年,爱上了吃塘鲺,正好现在住的小区门口常有卖鲶鱼的,两斤左右,一律10块一条(小鲫鱼10块一脸盆,3-6条),真划算。
顺便透露一条通货膨胀下的生存之道:少吃猪牛羊肉,多吃鸡鸭,多吃鱼虾。
辅料:姜,老嫩皆可;
调料:生抽,黄酒,麻油,盐;
做法:将鱼洗净后,切段(但不切断),放入盆子,加生抽2勺(以标准白瓷调羹计),黄酒1.5勺,麻油0.8勺,盐2小勺(酸奶勺),将上述调料在鱼身抹匀,包括切开处,切若干姜片垫在盘底,放上鱼,撒上姜丝;将水烧开后,放入蒸锅中,蒸12-15分钟(烧开水的那几分钟刚好用来腌制);
要点:
1)清洗时要将鱼腔充分切开,至少切过泄殖孔处,脊椎腔也须切开,否则内杂去不干净;
2)鲶鱼的齿/棘非常锋利,清洗头颈部时小心伤手。
因为我用了生抽,颜色较深,不知道还算不算“清蒸”,反正味道很好,工艺也极简单,呵呵。
创建时间:2023-08-11 08:22:09 最后修改:2026-05-03 06:24:14
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