怎么提高表达能力？

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怎么提高表达能力？

语言是思维的外壳，你的思考到位了，表达也就跟着到位了

——如果你的语言能力不是太馊的话。

小时候我特别的内向，

每次外出离开家门的时候，碰见我爸同事，我就会躲到我爸后面。

我爸就和我说：“跟叔叔打声招呼，说叔叔好。“

我躲在后面扭扭捏捏不敢说话，我爸接着就责备我：”怎么这么没出息啊，说句话都不愿意.......我太难了QAQ

我相信你一定也能在自己的回忆中看到这个内向小孩的影子。

如果你也因为在别人面前说话而感到紧张、不安，就请举下爪爪点个赞。

这时候，不光是你，就连我也经常觉得，我不敢说话，不会表达自己，都是性格的原因，因为自己太内向了。

所以，为了帮你少走些弯路

我们首先要弄明白一个我们普遍都存在的 思维误区 —— —— 认为表达能力可以通过 “改变内向的性格”和“学习表达技巧”得到提升。

错了！

现在，我们来说重头戏：

表达的底层逻辑 — — 语言思维

语言思维，是用语言承载和表现思维的过程；语言来表现思维，思维决定语言。

生活中，有3种语言思维是我们会经常用到的

01

焦点思维

如果刚出门你发现手机只有半格电，你可能会有两种反应：

第一种，“完蛋了，只剩半格电了”

第二种，“还有半格电，幸好还有半格电”

同样半格电的手机，你的焦点在哪里呢？

是在 “有” 的部分还是 “没有” 的部分？

如果你看到的是“有”的部分，那你和别人表达时，传递出的就会是开心快乐的一面。

如果你关注的是“没有”的部分，那么在表达时不仅自己的心情受影响，你周围的人的心情也会受到影响。

我们可以来看两组关键词：

第一组：

问题、难、困难、不行

第二组：

情况、不容易、挑战、还没有找到方法

你有没发现两组关键词意思都差不多，可是说出来给人的感觉是完全不同的。

举个栗子：

你有一哥们想托你办件事情，听他说完是什么事后

你回复到：

1：“兄弟，你这个问题，办起来非常困难的，我不行哇，真的是办不到。”

2：“兄弟，这个情况对我来说很有挑战性，我暂时还没有找到方法，先试一试吧”、

两句话的意思基本一样对吧，但给人的状态是完全不一样的。

如果用第一句话回应，不仅会让对方感到不爽，自己也会丧失一个以后向对方求助的机会。

这种情况该如何避免呢？

在遇到一件困难的时候，我们可以先察觉自己的用词，找出其中的焦点。

问题 —— 情况

难 —— 不容易

困难 —— 挑战

不行 —— 还没有找到方法

找出焦点后，通过改变几个用词，我们的表达就会传递出不同的状态。

好的状态往往都会带来好的结果。

02

假设思维

这个思维有点深度，不过很有意思

先和大家分享一个关于谈判的小故事:

有一天，一个谈判专家在坐车回家的路上刚好堵车了，堵车的原因很简单，前面的道路施工，双行道变成了单行道，两辆车堵在了道路两头，谁也不肯让谁。

两辆车无视其他车的喇叭僵持了5分钟，还是不肯让对方先过，这时候谈判专家发现其中有一辆是出租车，就下车去和出租车司机讲：

“这里修路路况这么复杂，你是专业人士，经验比较丰富，你给对面那个业余的的秀一波操作吧”

出租车司机看了看路况，确实很复杂，就轻松的把车退到了路旁，道路很快就恢复了秩序。

这个故事很经典了，我们可以简单来分析一下其中存在的假设

假设1：先让步的人是错的

假设2：有水平的人会让步

谈判专家之所以轻松的说服了出租车司机让路，就是因为他在对话中把对方假设成了有水平的人。

你身边应该有这种情侣吧，平时一和对象吵架，动不动就开始冷战，谁也不主动认错

前任3里的孟云和林佳就是典型，冷战期间，因为双方在心里都默认了 —— 假设1 （先让步的人是错的），所以双方的表达能力就都清零了。

我们接着往深了说，如何锻炼这种思维呢？

（这里强烈建议大家点完赞之后，收藏起来慢慢看，以免错过成为谈判大师的机会！）

**语言假设的核心就是“给语言设框”

**

—— 设框是掌握谈话方向和效益的技术

在说话时，设定一个范畴或者隐藏一个前提假设，让对方只能在设定的范畴里来思考。

举个最简单的例子，你去一家饭店吃饭，一进门服务员就热情的问：“您好，请问您喝什么茶？”你本来可能不想喝茶，但服务员提供的选择范畴只有茶，你可能就莫名奇妙的点了杯35元的铁观音。

设框的目的是为了唤醒对方心中的“魔鬼”或者“天使”。

吵架冷战时

假设1：先让步的人是错的，唤醒的就是魔鬼。

假设2：有水平的人会让步，唤醒的就是天使。

有些人特别傻，和别人吵架动不动就说：“有本事你打我啊！”，这无形中就给对方设了个框，引出了对方心里要打你个龟孙的魔鬼。

不过在中国，设框对一个男人是没有用的，他就算饿死，就算从山上跳下去也不会吃这里的一口饭！因为

03

角度思维

刚才在假设思维里我们得出了一个结论：每个人在潜意识里都想证明自己是对的，假设对方是错的。

这个潜意识是错的✘

这时候，我们就需要利用 角度思维 —— 在表达时把对方摆在对的位置，让对方变得更好

从肯定的角度出发，给予他人肯定

这时候我想你肯定会问：“难道他做错了也要肯定他？”

心理学上有一个研究：每一个错误行为的背后都有一个正面的动机。

偷东西违法，小偷的行为绝对是错的，你同意吧？但小偷的动机是为了生存，你能说为了生存有错吗？

小偷的动机没错，但行为绝对错了，我们应该怎么肯定他呢？

举个不太成熟的栗子:

你有次突然发现你有个朋友他是小偷，

你上去就说：“你怎么能干这种龌龊的事情，你还真他喵是个混蛋”

这时候你们十几年的关系可能就会马上断绝了。

不过你要是这么说：

“偷东西需要多么大的勇气啊，这么精密的锁你都会开，有勇气有智慧！”

这时候他就会对你敞开胸怀。然后你再接着说：“你要是能把这勇气和智商用在正道，肯定会小有成就的。”

这样一来，你们朋友之间的关系不仅不会断，他还有可能走上正道。

角度思维用起来也是有套路的

用好角度思维需要3步：

1.先肯定对方做的好的

2.然后告诉对方可以做到的更好

3.如果这样做未来会更好

END

对了，如果你提高表达能力是为了「演讲 」

再和你分享一套我在听世界演讲冠军演讲课时学到的演讲核心思路框架：

•1• 与大家构建链接

**（eg:大家有没有这种感觉...+痛点）

**

•2• 提出一个问题，制造矛盾冲突

•3• 解决方法

**•4• 美好结局

**

•5• 观点总结

希望对你有帮助~

最后，我觉得还是有必要提醒一下:

学习思维和方法不是最重要的，提高表达能力的精髓在于:练、练、练、不断的练习

总结一下，这份思维导图请收好~