如何锻炼自己的思维能力，思考问题不再单一，能变得更全面一些，有逻辑一些?

系统思考能力的构建方法，参考一下我如下这文章的核心思维工具，本质上，它涉及如何构建大师级别的心理表征

如下这篇文章，是TY在共读群里面对《大脑觉醒》第一章“心理表征”的读书分享。

我引用分享给大家，文末作点评：

大脑信号流动之：底层

大脑信息流动之结构化方向，重点在于强调底层的地位，直接的一个体现就在于它的信号比高层的皮层快一倍，这是潜意识决定性的证明，也就是潜意识先于显意识，具有自主决定主导机体能力的关键点。

潜意识的这个地位决定着它是我们所有人性解决方案的关键点。

信号的这个流动特征，也可呈现为：“自我+自他 = 100%”，自我先于自他，并且占据主体。

即潜意识信号的自动化特征，它一定是针对“自我的苦乐的”，因此，当大脑自动化反应任何外界信息的时候，它默认就是自我自私的。

比如TY的例子中，例子3和例子4。

她的婆婆【简称P】转眼就把垃圾扔出窗外，P在行为的那个当下，大脑走了自我信号，只看到自己的需求，没有继续走自他信号，因此，P行为完后，不会觉得自己有问题，因为她的大脑根本就没有走自他信号【即觉察到自己的行为给他人造成麻烦的事实】。

TY的这2个例子，让我瞬间想起了大量关于我教养橙子的同类真实经历，我清晰地知道背后的天道，因此我在生活里面会特意地执行这些要点：“大量培养橙子感知他人汗水的能力”。

这就是心理表征以熟悉理解不熟悉的过程，由下而上的过程，我的亲身经历的同类例子理解TY的做法，并且，我还瞬间上升到了心理表征的最高提炼点【第一性原理】，因为感知他人汗水，背后是一个大天道，当大脑感知到这个事实后，自他的比例就会立即上升，行为与情感就会立即变得不同，人立即变得“更善良点”。

因此，8岁的橙子现在每天都会洗自己的袜子和小内裤，每天洗一餐碗，每周的拖地一家人共同完成。

任何一点垃圾，橙子一定不会乱扔，因为他的前额叶知道会给环卫工增加工作量，知道这是恶，他有完善的自他通路，因为我就是用这个天道在塑造他的前额叶的，这个过程就是我们每天跟橙子说的每一句话，特别是在情景发生时的塑造【对话与引导】，正如书中的“霍勒大妈”故事。

这就是我现在精进3年后的能力，任何一件小事，我都能够直达那个决定点，细化到我跟橙子说的每一句话，或者我任何时候的一句话，我都要力求是在顺道而行，而当它呈现出来为生活的时候，却是各种平凡得不能再平凡的小事。

包括我经常强调的“闭嘴”。

这就是“心理表征可以让我们瞬间看透话题本质”。

TY记录的例子，我瞬间看透了他的例子背后那些深层的东西，而我的大脑，是通过理解我自己的经历和已经完整编码整顿的相关知识点来实现的，这片已经构建起来的网络，使得我瞬间可以直达决定点。

TY并不一定能够意识到这两个例子背后有那么多深层天道，而我之所以能，不在于我现在有多么聪明，而在于我过去无数个日日夜夜的精进，整顿与编码，特别是我长期以来不断追求把一切都架构在第一性原理的习惯。

这片网络，从生活经历，到中间相关原则，再到顶层的第一性原理，它就存在于我的大脑里面，它就类似于我在书中介绍的信息流动的结构。

如下是另外一位用户Q的分享：

我的回复与分析

TY与Q的例子中，本质上都涉及：“我们到底是如何驱动孩子的【他人】？”这类问题。

要驱动他人，根据大脑理解世界的方式，我们必须回顾我们是如何驱动自己的，当我们能够正确的驱动自己的时候，就知道如何去驱动孩子，驱动他人。

大脑一定会自动化的这样子去理解眼前的话题。

比如我们给橙子选择的华德福教育，它最基本的特征，就是不进行考试，我不想他学习知识是为了考试，为了升学，为了找工作，为了名利。

我希望他探索知识的海洋是纯粹的，完全就是因为好奇心的驱动而不断地求知的，完全就是为了解决心中的疑问而不断地探索与琢磨的，正如我现在一直在追求的纯粹度。

我的所有切入点，就是大脑的快感原理，特别是锚定原理，我把这个原理运用在自己的身上，运用在橙子的身上，同时也在不断地琢磨，如何教大家运用起来。

一切的天道是，只要大脑是处于沉浸式的，主动思索与探求状态时，它的效率与潜能是惊人的，是不可估量的，因此我现在完全不着急让橙子去背诵记忆知识，更不会让他去为了考试而考试。

我只需要陪着他这个做事，学习的品质，培养他感知自他汗水的能力，当内心有力量时，未来他自然会运用这个能力与力量开发出属于自己的一片天地。

因此，我看了很多人的案例时，时常感慨，因为我们最终一定会发现，我们的很多努力，实际上往往是徒劳或者适得其反的。

当然，大家都一样，我也是从大量的挫败里面走出来的，我们越早开始精进，就越能够发珲出所有逆境与挫败的价值。

因为被整顿后的所有那些曾经的失败，是最具备价值的，是最能够让我们成长的。

最后，如何你读懂本文，读懂第一章，你会发现，我现在的所有文字的背后，都隐藏着能量的身影，不管任何问题，我都要把它追索到能量上，追索到那个决定点上。

因为一切都是被能量规定着的，我们必须顺道而行。

有些人是不喜欢群聊的，我就是其中之一，我几乎是不看群的，《大脑觉醒》共读群是例外，因为这里面有一群已经跟我在星球打卡反思一年多的星友。

我们曾经都是“天涯沦落人”，正是这些经历让我们走到一起，惺惺相惜，相互鼓舞与促进，我最近的创作，时常内心装的就是大家，我必须对得起大家的信任，这是我获得内心力量的地方。

我也希望它也能成为你的精神之地，不为任何欲望，特别是不为名背后的炫耀，在欲望与精神之间，我们一定会不断漂移与内心斗争，直到最终真正找到心的力量。