批判性思维-如果与我知道的不一样，那我就不接受
01.
你有没有遇到过这样的情况：
一直认为喝咖啡很健康，以前接触到的信息也是这么说，但有一天你看到有研究称咖啡对健康并不好，你会如何反应？
你曾想买一辆新能源汽车，但朋友以及家人都告诉你燃油车更好，此时你是选择相信他们的建议，还是坚持自己的选择？
你之前一直很喜欢XXX明星，但有一天你听到了一些关于她的负面新闻，这会让你对她的看法产生什么样的影响？
其实这些例子都涉及到了一个偏差认知——“认知失调偏见”。
那么，“认知失调偏见”究竟是什么呢？
简单来说，我们可以将它理解为：人们在面对新的信息时，通常会有一种倾向，即希望新的信息和我们已有的认知相符合，以避免冲突。
这种偏见可以分为两类：
第一类是：信息选择性处理。
指我们对新信息进行有意无意的选择或忽视，只接受那些与我们现有信念相符的，而忽略那些与我们信念相悖的。
就像，我们在超市买东西时只选择自己喜欢的东西，而忽视那些不太感兴趣的。
第二类是：认知与态度的不协调。
这类认知失调发生在我们的认知（或信念）与我们的态度（或行为）不一致时。
比如，我们认为锻炼对健康很重要，但自己一直懒散而不去锻炼，就会出现认知与态度的不协调。
02.
我们在这里谈论“认知失调偏见”的目的是为了了解它的负面影响，以做好预防。
那么它会给我们带来哪些影响或者危害呢？
首先，导致我们不愿接受新信息。
只接受与自己现有信念相符的信息，就会错过其他可能更准确的或有价值的信息。
好比，我们过多地关注与我们观点一致的抖音账号，就可能错过其他更广泛的观点和信息来源。
其次，影响我们对决策的判断力。
只使用与自己观点一致的信息，就会使决策偏离事实，导致错误的判断。
例如，我们只相信某个特定品牌的好处而忽略其他可能更适合的选项，就会做出不明智的购买决策。
第三，导致我们对他人产生误解。
只看到与自己观点一致的信息，就会使我们过早地对他人进行评价，而无法客观、全面地认识他人。
例如，我们听到一些关于某个人的负面消息，就可能立刻对他产生偏见，而忽略他的积极面以及成就。
03.
那么，我们要怎么做才能减少，甚至避免“认知失调偏见”带来的负面影响呢？
这里对应的总结了三条建议：
第一，保持开放的思维和态度。
要意识到我们的认知和观点可能会受到偏见的影响，努力接受不同的观点和信息。
我们可以通过与他人的交流和讨论，来拓宽自己对所要了解的事物的认知。
第二，主动寻求多样化的信息。
在获取信息时，不仅仅依赖于个人的观点或社交媒体，还应该多元化地获取信息来源，包括书籍、学术研究、报纸等。
我们可以通过多角度地了解事物，以减少对特定信息的选择性接受。
第三，加强反思以及自我审视。
时刻注意自己的思维方式和偏见，并反思自己的决策是否受到了认知失调偏见的影响。
我们可以做一些规划和行动来挑战自己的偏见，并寻找更全面和客观的观点。
通过这些建议，我们可以尽可能地减少失调认知偏见对我们的影响，同时获取多种信息，以便我们更客观地看待事物，并做出更明智的决策。
以上，我们简单的聊了认知失调偏见这种偏差认知。
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